TERAPIAS ALTERNATIVAS

Thursday, April 07, 2005

AMOR PROMOVE A LIBERDADE!

O que o amor? Essa é uma pergunta, cuja resposta pode nao agradar muita gente. Para alguns ele é tudo, para outros ele é nada. Existem pessoas que dizem que amam alguém, e que seu amor por essa pessoa é tao grande, que nao sobra mais nada para ela mesmo. Vive presa, na sombra do outro e nao tem uma luz propria. Seu brilho e fulgor, foram apagados pelo desespero de pensar em perder a pessoa amada. Sao pessoas alucinadas, que vivem para a satisfaçao do companheiro, e quando mais tentam satisfazê-lo, mais o empurram para longe. Estamos cansados de ver essas cenas em filmes e novelas.

Existem aquelas que tem tanta dificuldade de se prender, que só de pensar no fato, começam a hostilizar quem se aproxima. A sensação de compromisso, gera uma angustia de tal forma, que é impossivel levar um relacionamento a sério. Vivem de casos novos, e nunca estao satisfeito o suficiente para se firmar com alguem. Sao escolhas impossiveis de dar certo, pois o envolvimento gera grandes conflitos para essas pessoas, por isso preferem amores assim!

E por ultimo, aquelas pessoas, que para sentirem-se amadas precisam fazer do outro seu escravo, é um tipo de amor vampiro, que precisa ver o outro humilhado, se arrastando, para sentir-se desejada. Isso nao vale somente para mulher, acontece com o homem também. Sao pessoas possessivas, dominadoras, e gostam de estar sempre em vantagem. Precisam de alguem, que as deixe dominar! Esse é o segredo nesta relaçao, para existir segurança é necessário que o outro se submeta as suas vontades e caprichos, e ao fazer isso acaba perdendo sua propria identidade.

A biblia diz que Deus é amor! Portanto, o amor verdeiro é um atributo divino. Se Deus é amor, o que nos somos? O oposto, o desamor! Pensamos que amamos, mas nao sabemos o que é amar. Estamos sempre correndo atrás de obter algum lucro com o "nosso amor". O amor gera liberdade, promove a justiça, busca beneficiar a si e o outro. Ambos estao envolvidos no amor de Deus. Nao dá para amar e nao ser amado! Todos precisam do amor,como abelha precisa do nectar para sobreviver! E todos podem partilhar desse amor, da forma mais sagrada que existe, o livre-arbitrio!

Os filhos devem deixar o lar paterno, para terem suas proprias experiencias, assim como os animais que cedo começam suas vidas sozinhos. O homem e a mulher ao assumirem um compromisso, devem criar um ambiente tal que proporcione para o outro o bem estar, assim ambos estarão felizes e satisfeitos com a relaçao.

Hoje, os passaros ganharam asas e voaram para bem longe! Foram em busca de algo, que ainda é desconhecido para eles. Estavam acostumados a terem seus pais por perto, sempre trazendo a refeição e colocando em sua boca. Agora terão que buscar o proprio alimento, enfrentar os perigos da vida longe de casa. Mas, é necessário que os passaros voem, treinem sua força, aprendar a armazenar energia para os voos maiores. Essa é a vida, e esse é o verdadeiro amor! Com a natureza podemos aprender como devemos amar.

O Amor, é deixar o outro livre! Nao importa se é o filho, ou se trata de um relaçao a dois. O amor é livre! Ele nao ufana ninguem, nao se submete a tirania, para dar provas de que existe. Ele simplemente é livre! Deixe seu passaro voar! Solte suas asas e voe! Porque insistir em ficar numa relaçao, onde se está aprisionado e tem alguem para te alimentar o tempo todo!
Como voce vai aprender fazer isso sozinho se já tem alguem para fazer por voce?
Hoje, os passaros ganharam asas e voaram para bem longe!

Friday, January 21, 2005

ACREDITE SE QUISER

Estou furiosa, acabei de perder tudo o que tinha escrito, apertei a tecla errada, e lá foi todo o conteudo. Acho que nao era para ser, estava falando alguma coisa sobre fé. Acredito que Deus fala de varias formas, e usa quem ele quer para nos comunicar sua vontade, era sobre isso. Voce acredita, que existe alguem que nos oriente e nos ajude a passar o momentos ruins, ou isso é coisa da nossa invençao?

Thursday, January 13, 2005

ENXAQUECA VISITANTE INDESEJÁVEL


Quem já nao foi surpreendido, por esse tipo de visita? A velha e conhecida de todos, a dor de cabeça. Nos mulheres somos, vitimas constantes de seus ataques. As vezes, por que vamos mentruar, ou porque estamos terminando a menstruaçao e ela aparece de uma forma mortal. Tomamos, varios tipos de remedios, associados a chás para buscar o alivio o mais rápido possivel. Ela pode durar uma hora, ou dias, e nos ficamos totalmente destruidas, porque os remedios aliviam a dor, mas atacam outras partes do corpo, entao, nos sentimos um lixo! A pele fica horrivel, inchamos, parece que estamos de mal com o mundo, tudo porque recebemos essa visita indesejável.
Segundo a visao da medicina chinesa, o figado é o orgao da mulher, porque ele é o representante da emoçao raiva. Se estamos nervosas, ou ficamos chateados, com alguem, é pra ele que mandamos nossas emoçoes. Se, o caso é mais grave ainda e temos um ataque de raiva, é pra ele que a direcionamos. Quer dizer, ele se abala com qualquer tipo de alteraçao em nosso comportamento, e uma vez sobrecarregado, ele começa atacar outros orgaos também, como uma forma de se livrar daquilo que o esta incomodando. Pessoas, que se iram constantemente, tem problemas de figado o tempo todo, e enxaqueca é um sinal de que o figado esta totalmente sobrecarregado, de sentimentos destrutivos. Ele precisa se livrar do que o incomoda e começa a sobrecarregar os orgaos vizinhos, ele ataca o Baço Pancreas, e também o Estomago. E como uma reaçao em cadeia, um vai passando a bola para o outro daquilo que o incomoda, e por onde essas reaçoes passam elas trazem complicaçoes aos orgaos . A dor de cabeça pode aparcer depois de uma ataque de furia, ou por preocupacao, ou por raiva de alguem que nos prejudicou. E quando ela aparece, junto com ela vem outros sintomas, a dor de estomago, ou de barriga, colicas,enjoos, vomitos, enfim uma serie de coisas. É como se o nosso corpo estivesse dando um jeito de se livrar daquilo que entrou nele, no caso a emoçao raiva, odio, preocupaçao etc. Temos que tomar remedios, para nos livrar daquilo que nos mesmos produzimos.

Podemos, evitar de nos aborrecermos, embora seja dificl, devemos aprender a lidar com o nosso organismo. Também, podemos evitar de comer coisas que venham irritar o figado intoxicando-o. Os doces, chocolates, derivados do leite, carne vermelha, nos dias que estamos com os nervos a flor-da-pele, vao provocar a famosa enxaqueca. Se nao deu para evitar algum tipo de stress durante o dia, por exemplo no trabalho, ao chegar em casa, precisamos relaxar, comer algo leve e de preferencia, que nao seja coisas que provoquem ainda mais a dor de cabeça. O nosso corpo nos alerta, ele fala, quando ingerimos alguma coisa que o provoca a dor logo aparece, entao precisamos ouvi-lo e deixar de apreciar essas iguarias que nos trazem maleficios.
Tomar um chá de hortelâ, faz muito bem para aliviar a dor de cabeça, é bom tomar os que sao naturais, e evitar os chás que contem cafeina, pois eles aumentam a dor de cabeça. Evitar falar das coisas desagradaveis, que aconteceram durante o dia no trabalho, para evitar de estressar o figado com mais emoçao ruim. Existe no mercado, café instantaneo descafeinado, ele tem o mesmo sabor, que o café comum, só que por nao ter cafeina, ele nao dá tanta enxaqueca. É muito gostoso, mas deve-se evitar de tomá-lo a noite.

Um banho é relaxante, aquecer o coraçao com coisas boas, mesmo depois de ter tido um dia dificil, é o minimo que podemos fazer por nossa saude. Se tivermos que tomar remédios porque a dor é la-te-jan-te, fazer o que? Devemos tomar sim, de preferencia com o chá de hortela, e depois ficar bem quietinha num canto, até que nosso figado se acalme.



Tuesday, January 11, 2005

PORTAS QUE SE FECHAM

Ouvia um programa de rádio quando voltava para casa, o assunto chamou-me atençao, por se tratar de uma mulher que falava com o locutor, para que as ouvintes nao desistissem tao facil do seu casamento.
Contou, que agiu sem pensar por nao aguentar mais, ver como a relaçao com seu marido vinha se arrastando, ela resolveu dar um basta e pediu a separaçao.
Passado um tempo, quando se encontrou sozinha, quis voltar, e tentou varias vezes a reconciliaçao, mas nao teve sucesso. Arrependida, dizia que o amava,e que ele, era tudo na vida dela.
Todos os dias milhares de casais, brigam e voltam a fazer a pazes, muitos assumem que só sabem viver se for dessa forma. Unidos pela briga!
Outros, nao suportam a ideia de um olhar feio do parceiro, uma palavra de ofensa, que já é suficiente, para deixar de lutar pela relaçao, e partem para outra.
Nos dois casos, as relaçoes que se constroem sao dolorosas, parece que um esta sempre pronto pra jogar na cara do outro o que esta errado. A ideía , de ter que montar todo dia um arsenal para se proteger, dentro do seu proprio terrítorio é estressante, principalmente, quando ha crianças envolvidas. Elas estao sempre com doenças respiratorias, vivem tomando remédio, possuem alergia 'a quase tudo. É o corpo se expressando da unica forma que conhece, adoecendo! Uma criañça nao tem estrututa para saber, como ajudar seus pais. Logo, ao ver-se sem saida, a criança adoece. Sem contar, que ela, ao ir para a escola, terá que conviver com pessoas diferentes, e reagirá com os outros da mesma forma que ve seus pais agirem em casa.
Alguém, já ouviu uma pessoa dizer : "eu nao gosto do jeito que minha mae me trata ". Mas, quando esta nervosa age exatamente como ela. O duro, é reconhecer isso! Leva um certo tempo, para podermos, enxergar o que nos somos de fato, é uma coisa que vem com a maturidade, mas nem todos adquirem, porque se exige um olhar mais profundo. Tomar consciencia, é assumir para si, e para a outra pessoa a quem magoamos, o quanto nos erramos. Tirar vantagens dessas situaçoes, podem nos oferecer um estilo de vida diferenciado. Apesar, de trazermos em nossas bagagens comportamentos que odiamos em nossosa pais., é a unica identidade que temos de uma relaçao.

Provavelmente, aquela senhora da rádio, deve ter reagido como viu sua mae ou pai, agir assim por muitos anos. Na realidade, o que se percebe é que essa é a unica forma dela enxergar uma relaçao. Com briga! Diz, que nao gosta, mas nao pode viver sem ela, sente falta. É claro, esta determinado em seu mundo psiquico, que a briga é uma forma de se amar. foi assim, que ela viu seu pai e sua mae se amando, um brigando com o outro. Talvez, se ela tivesse um lar mais, harmonioso, já teria rompido há muito mais tempo e nao sentiria a falta. Mas, ela sente falta do que? No inconsciente dessa senhora, a noçao de familia, tem essa marca registrada. Se ela, pegou um marido bom de briga, a coisa esquenta, os dois só faltam se destruirem, mas nao podem viver um longe do outro.
O ser humano, apreende a ideia de mundo, de sociedade, atráves da observacao de seus pais, avós, e familiares. É neste contexto que ele adquire a noçao de realidade. Segue-se uma padronizaçao, do que é certo para sua familia, é certo para ele. Dessa forma, procurará seguir os passos, do pai, da mae, ou de alguem que o criou.
No caso da senhora que falava na rádio, ela sentia uma necessidade de se justificar, para alguem, de que ela estava errada ao agir daquele jeito com seu marido, acabando com tudo. Veja, como o fato de se justificar, ainda persiste a ideia de discutir um assunto, que parece nao esta acabado. Nao tem mais marido, para cobrar ou se justificar, entao liga para alguem e o faz do mesmo jeito. É uma necessidade familiar, específica desse grupo, se ela achar que esta certa, esta tudo bem! Do contrario, caso pense que agiu errado, vai ficar se condenando e se lamentando pelo resto da vida, para todas as pessoas que encontrar.
Parece, que a pessoa esta dentro de um circuito, ela deve girar somente daquele jeito, como carrinhos de formula 1, onde as crianças ficam ali, vendo eles fazerem um unico percurso. A propria criança nao aguenta muito tempo, brincar com aquilo, logo se enche. Mas o ser humano nao se dá conta de que a historia de sua vida é semelhante aquele circuito. E quando ele vai enxergar? Talvez nunca, ou quem sabe, ele tem um insigth e acorde para perceber que é assim que a vida dele caminha. Fazer analise, ajuda muito a descobrirmos qual é o nosso tipo de percurso, e quanto gastamos de nossas vidas vivendo em funçao dele. Para mudar isso, deve-se ir com calma, o conselho da mulher no radio foi sábio. Nao estamos preparados para lidar com o nosso vazio, por isso nos ocupamos, com velhas coisas que trazemos, sao as unicas coisas que temos. E todos os dias, as colocamos em um saco, depois as jogamos num tapete, e as colocamos de volta no saco. Fazemos isso, todos dias. Se estivermos dispostos a pagar o preço de nos enfrentarmos em terapia, podemos talves, usar outros meios para lidarmos com nossas dificuldades. Nao fechar as portas, aprender como devemos matê-las, afinal, elas sao nossa historia.

Friday, January 07, 2005

SATISFACAO


Sabe, quando temos um monte de coisas pra fazer, e parece que o dia nao vai ser suficiente pra resolver tudo? Entao, entramos num estado de enrolação, parece que empacamos. Andamos de um lado para o outro, procurando coisas triviais, para fugir, das coisas que devemos nos ocupar. Quantas, vezes diante de uma prova importante, resolvemos arrumar as gavetas, colocar o quarto em ordem ou levar o cachorro passear. Fazemos isso, para fugirmos, da nossa responsabilidade maior.
O mesmo, sucede quando estamos com medo de enfrentar uma entrevista de emprego, ficamos desanimados, desistimos no meio do caminho, tudo para nao termos que enfrentar o entrevistador. Como a palavra afirma, "entrevista a dor," bota dor nisso. Ta, bem escondidinha, ninguem sabe, mas quando temos que sair e nos expor, entao elas aparecem e tomam conta do cenário, nos deixando totalmente vulneráveis. E como, crianças, tentamos nos proteger buscando o abrigo mais seguro que podemos achar. Esses, abrigos sao velhos amigos que nos acompanham desde que nos conhecemos, e sao nossos habito, nossas desculpas, nossas doenças, enfim, é o batalhao de choque, que nos dá todo apoio que precisamos, quando estamos diante de uma guerra tao poderosa. Essa é a nossa guerra, de todos os dias.
Por outro lado quando saimos, mesmo sabendo que, se nao resolvermos tudo, pelo menos tentamos! Quando tentamos, inibimos a invasão de pensamentos de derrotas. Uma sensação de alivio nos toma, por ter concluido algo que começamos, é maravilhoso, parece que somos invadidos pela paz divina. Nosso superego, nao ficará do outro lado nos cobrando, porque se ele fizer isso, nossa propria consciencia lhe mostrará, que o trabalho foi concluido. É claro, que se nao enfrentarmos isso, parecemos o cachorro, que corre atrás do proprio rabo.
Usamos tantas desculpas, que estamos lá correndo, feito o cao. Quando, resolvemos enfrentar a nossa existencia, vamos deixando de lado os nossos medos, e pondo a mao na massa. Mas, muitas vezes até chegar esse percurso, de ser tao agil assim, temos que passar por uma amargo e doloroso caminho, de cao mesmo! A maturidade, está alcance de todos, mas sao poucos o que a desejam e a buscam, preferem girar em torno de seus conflitos, a desvenciliar-se deles.
Mas, aquele que é amigo da sabedoria, entenderá, que se parar, achará outras formas de resolver seus problemas, e a melhor de todas elas, é seguir em frente, resolvendo o que der pra resolver, o que nao der, paciencia! Nem tudo, da pra ser solucionado do jeito que imaginamos, mas pelo menos, ficamos com uma sensaçao de plenitude, porque conseguimos nos mexer.
Hoje, foi o meu dia, de sair e resolver muitas coisas, apesar de tomar tanta chuva, me senti a pessoa mais feliz por que tinha terminado meu dia, na mais completa satifaçao comigo mesma.

Thursday, January 06, 2005

FRUSTRAÇAO

Ja acordou com aquela sensaçao, de que nao sabe muito bem o que quer fazer? Tem uma decisao importante para tomar, e nao sabe o que decidir. Sem contar a sensaçao que fica, depois que optou por uma, e nao saber, se foi a correta. Esse comportamento, é muito estressante, ele tira muito da nossa energia, seria mais facil, se as coisas pudessem acontecer por si só. Mas onde isso acontece?
Nos contos de fadas, nas novelas, nos filmes, por isso nos apaixonamos por eles. Quando, assistimos um filme, participamos, de todo o drama, vivenciando um suspense, ou suspirando quando o mocinho dá um beijo ardente. Nos entregamos totalmente ao contexto que esta sendo exibido, nos identificamos, somos ora o heroi, ora o bandido, ora a santa ora a vagabunda. Tudo isso em um contexto, que tras um pouco da nossa realidade. O medo, faz surgir a angustia, e para nos livrar dela, muitas vezes, nos precipitamos tomando decisoes sem pensar, só para nos livrar daquele sentimento que incomoda. É claro, que depois, a encrenca vai ser maior. Nao temos o que temer, existe uma situacao para resolver, vou ter que optar por uma. E, se por um acaso, aquela que escolhi nao foi a melhor, isso nao deve gerar insegurança, mas deve servir de experiencia, para que da proxima vez, eu saiba exatamente o que vou fazer. Afinal quem nao tiver medo de errar, nao vai conseguir viver nesse planeta! Os erros e acertos fazem parte do jogo da vida.
Quando era pequena, via minha avó entrar em desespero todas as vezes que o gás de cozinha acabava, principalmente se meu avo, nao estivesse lá para trocá-lo. Ela tinha que pedir para alguma amiga fazer isso, pois morria de medo que explodisse, e como se nao bastasse ela fazia o maior escandalo para nos espantar da cozinha. Bom, quando casei, levei esse medo comigo, entrava num verdadeiro desespero, suava frio, quando o gás acabava. Tinha, sempre que pedir pra alguem fazer isso por mim, pois ficava aterrorizada. Mas fui cansando de ter que contar com a boa vontade de vizinhas, para me ajudarem, e resolvi trocar. Foi, muito dificil, mas eu consegui, parecia que estava manuseando uma bomba nuclear, fazia todos os tipos de prece, para que nenhum mal me ocorresse, e consegui. Esse, foi o primeiro de todos os desafios que tive que enfrentar para superar o meu medo, isto é, da minha avó, que incorporado estava, a minha personalidade. E quantos desses bichos, nos carregamos conosco. Bichos que nao sao nossos, mas estao incorporados ao nosso inconsciente. Eles sao danosos, prejudicam a nossa imagem, ferem o nosso orgulho, e ainda por cima nos incapacita. Superar é um grande desafio, e muitos tem medo de enfrentá-lo, preferindo andar com o bicho a se livrar dele.
Bem, a escolha nao é facil, mas se optar por deixá-los, com certeza vai sentir-se cada vez mais orgolhoso de si, e mais capacitado para enfrentar a vida.

Beleza natural


Posted by Hello

Nao dá pra entender, porque coisas horriveis pode acontecer! A natureza parece tao sabia, todo o ecosistema funciona de forma sincronica. A natureza é como nosso corpo, quando estamos bem, temos equilibrio emocional e saude. Mas, se estamos mal, o desequilibrio e as doenças ganham força. Nosso planeta, reflete, nossas açoes como um todo. Os acontecimentos dos ultimos dias, estao nos comunicando algo, e devemos urgente encontrar a forma, de buscar o equilibrio que perdemos, como seres humanos. As preces, as meditaçoes, devem ser uma forma preciosa de marcar um horario conosco mesmo, e com o autor da Criaçao. Buscando paz e consolo, para todas vitimas do Tsunami.


Wednesday, January 05, 2005

COMEÇAR DE NOVO...

Parei de sonhar, parei de iludir-me!
Dizer que não tenho tempo, é apenas mais uma desculpa para não seguir adiante com os meus sonhos. Nos bloqueamos,impedindo que as novas idéias aflorem o nosso inconsciente. Somos eternamente carentes, demoramos para aprender as coisas simples da vida, como sentar, falar, andar. Precisamos que alguem nos oriente, nos ensine. Que bom, ter alguem, para nos ouvir! que bom ter alguem para compartilhar! Pequenas coisas, ou grandes segredos, saber que tem alguem ali, que vai nos segurar.
Este, é um RE-CO-ME-ÇO, pois, um tempo de reflexao foi necessaria, mas agora, com a experiencia adquirida, podemos seguir em frente. Com a proposta de melhorar um pouco a vida das pessoas, dando uma pequena contribuicao a nossa coletividade, com sonhos e esperança de uma vida melhor.
Se voce precisar, se estiver passando por uma situacao semelhante, saiba que esse é um espaço, onde pode encontrar um tipo de terapia alternativa, um momento de reflexao, de luz para nossas vidas carente de amor.
Pra voce mundo, pra voce terra nosso planeta, te enviamos paz, te enviamos as nossas preçes, brilhe a luz da vida e do amor.